Zarautz 2010 TRI GRAND PRIX


Despues de 8 meses de duro entrenamiento por fin llegò el ansiado dìa, el tiempo estaba anunciado malo y al levantarme de la cama pude comprobar que por desgracia no habìan fallado, aunque mas tarde tuvimos la suerte de tener un dìa practicamente perfecto para el desarrolo de la prueba.

Desayunè lo mismo de siempre, cosa que es recomendable hacer si hasta ahora nos ha ido bien y no andar haciendo experimentos raros el dìa de la prueba, asì que carguè la mochila que nos "regalaron" con todos los bartulos que el dìa anterior habìa dejado preparados en la habitaciòn, asì de esta manera es dificil que algo se me olvide jaja.


Habiamos quedado a las 9.30 para "zarpar" hacìa Zarautz, yo como de costumbre llegando tarde, ya sabeis, no hay que cambiar las costumbres el dìa de la prueba jaja, charlamos un ratillo del mal tiempo que hacìa y marchando todos para los coches que el dia iba a ser largo.....


Para las 10.15 estabamos ya en Zarautz y las bicis a salvo, es que no os imaginais la mala combinaciòn que es llevar un coche duro como un kart y llevar bola de remolque, voy todo el rato mirando por el retrovisor por si las moscas, si es que todo no se puede....


Para las 11.15 empezamos a comer, joder que raro es comer a esas horas, mas ahùn con el desayuno todavìa en la boca, el cielo cada vez estaba mas oscuro y nos esperabamos lo peor, mas que nada por tener que subir el "muro" de Aia sentados sin poder ponernos depies, ya que la rueda trasera derraparìa y serìa imposible subir, asi que a rezar para que el tiempo respetarìa.


A las 12.30 nos dirigiamos hacia boxes a dejar las bicis, otra vez mas con la hora pegada en el culo, acababamos de inflar las ruedas y ahì tuve la gran cagada del dìa, el tubular trasero lo tenìa ya reparado con el liquido"tufo extreme" despues de pinchar unas 3 semanas antes de prueba, supuestamente el pinchazo estaba bien reparado, pero claro, tuve la brillante idea de meterle 11 bares de presiòn y justo cuando estaba en la cola para entrar a boxes, el tubular no aguantò tanta presiòn y se me pinchò la rueda, asì que imaginaros de que la mala ostia me puse, justo al lado habia un stand y el chico que estaba en el resultò ser mecanico tambien, asi que entre los 2 arreglamos de nuevo el pinchazo en 5 minutos, eso si, me quedè sin liquido para arreglar un nuevo pinchazo en el caso que de que pinchara durante la prueba, menos mal que estala por alli Libe y fue ella corriendo a una tienda a comprarme un bote nuevo(muchas gracias de nuevo Libe)asi que nada, a inflar de nuevo el tubular, esta vez a 8 bares y a meter la bici a boxes.
Despues de dejar todo en boxes nos acercamos hasta el autobus, de camino a Getaria los nervios empezaron a aflorar, mas despues de ver que si tardamos tanto en autobus, cuanto ibamos a tardar nosotros nadando??? jaja, nada mas llegar a Getaria una pequeña visita al señor Roca, ya sabeis, hay que echar fuera todos los nervios.

A Getaria llegariamos sobre las 13,30, nos terminamos de poner el neopreno y a calentar un poquito al agua, el agua estaba bastante bien de temperatura, algo frìa pero menos de lo que me esperaba. Por allì estaba el fotografo de FESTAK, asì que tocaba posar para la foto antes del bocinazo de salida

Las chicas salieron a las 13.45h, 15 minutos mas tarde lo hicimos nosotros, decidì ponerme por el lado izquiero , asì si habìa muchas olas y te metìan para dentro, no lo harìan tanto. Al principo fuì nadando con la cabeza fuera casi todo el rato y como no, peleandome con la gente para coger un buen sitio, la cosa iba muy bien hasta que nos acercamos a la primera boya, la cual teniamos que dejar a nuestra derecha, yo digamos que iba mas o menos recto hacia ella, pero claro todos los que iban por mi derecha tenìan que venir hacia mi, vamos un caos, en esos minutos recibì un monton de puñetazos, si si puñetazos, la verdad que no entiendo porque la gente nada con los puños cerrados, serà para defenderse??? fuè un rato donde lo pasas muy mal, pero asì es el triatlon, llegando a la 2º boya empecè a tener calambres en el gemelo izquierdo, la verdad que a dìa de hoy todavìa no lo entiendo, porque yo nadando apenas muevo las piernas.

En 49 minutos por fin lleguè a la orilla, 4 o 5 minutos peor de lo esperado, claro que tampoco nunca en mi vida habìa nadado tanta distancia en mar abierto, ademas el mar no es que estuviera muy tranquilo que digamos, muchas de las veces que levantaba la cabeza para buscar la boya, tan solo conseguì ver olas y mas olas.
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La transiciòn me la tomè con calma, quizas con demasiada, pero bueno, era mi primer intento en la distancia y tan solo querìa terminarla a gusto,ya habrà mas años para sufrir de verdad, este año era para disfrutar. Ekaitz, mi compañero del club que saliò unos 30sg mas tarde que yo del agua, conseguiò salir con la bici antes que yo

La primera subida a Meagas y ya la piel de gallina, es una gozada que nada mas coger la bici ver a tanta gente animando, te hacen parecer hasta bueno jaja.

Meagas me la tomè con calma, eso si, lo subì acoplado, no me pregunteis porque pero subo mejor asì que en postura normal, no se, serà que al ir tan adelantado hago mas palanca sobre los pedales y subo mas comodo


En la primera de las 2 vueltas ya conseguì pasar a mi compañero Ekaitz, lo hice un poco antes de llegar a Zumaia, ese era mi territorio, el llano, hay tenìa que darlo todo para intentar recuperar todos los puestos posibles, ya que en las subidas siempre perdìa algun que otro, pero luego en la bajada y llano los recuperaba enseguida jaja, en la primera vuelta adelantarìa unos 25 o 30 puestos, la verdad que es una gozada ir pasando a gente y ver que no te pueden seguir, algo bueno tenìa que tener ser tan grande.

Este que veis en la foto fuè el unico chico que consiguiò aguantar conmigo en el llano,fuimos desde Zumaia hasta Zarautz pasandonos una y otra vez, eso si, con los 7 metros de rigor de distancìa, que no he estado entrenando tanto para ahora engañarme a mi mismo, como hacen muchos otros, la verdad que eso no lo entiendo, entrenar para luego llegar el dìa de la carrera y chupar rueda para hacer un mejor parcial en bici, serà que asì se creen mejores, en fin........



Al pasar por el centro de Zarautz se me fuè un poco la olla, yo animando a la gente a que me animaran a mi jaja, la verdad que diò resultado, la gente de repente se ponia euforica a aplaudir y gritar, de nuevo la piel de gallina, que guapo.

Llegò la hora del temido MURO DE AIA, creo que esta es la unica foto en la que me veo sufriendo de verdad, esto ya no es como el llano, aqui el culo pesa, en el fondo tampoco me pareciò una subida tan dura como siempre habìa oido hablar, es dura de cojones, pero no tanto como la gente comenta. La subida la iba llevando como podìa, hasta que un radio de la rueda trasera dijo basta, unos chicos que escucharon el ruido me mandaron parar enseguida deciendome que habìa roto un radio, me aconsejaron terminar de romperlo y quitarlo, asì que eso hice, lo quitè y abrì a tope el puente de freno, pero a partir de ahì ya fuì con miedo, con miedo a que bajando Aia se rompiera algun otro radio y me fuera al suelo, encima para rizar el rizo, empezò a chispear un poquito con lo que la bajada se puso interesante, ya quedaba poco para terminar el sector de bici, asì que decidi ir ya desde ahì ir con alta cadencia para ir preparando las patas para los ultimos 20km de carrera a pie.


Terminè el sector de bici con la sensaciòn de haberlo hecho bien, para mi nivel claro esta, al final me salieron 236 watios de media segun el powertap , que no esta nada mal, eso si, con el culo menos gordo hubiera ido mas rapido en las subidas jaja, bueno para el año que viene, que este año ya he bajado 11 kilos

Emepecè a correr mucho mejor de lo que me esperaba, hasta ahora solo habìa hecho triatlones sprint y siempre que empezaba a correr iba ya con las patas reventadas, pero hoy no, imagino que los entrenamientos hasta la fecha han dado su fruto, bueno y tambien que los ultimos kilometros en bici me los tomè con calma.
La carrera a pie consistìa en tres vueltas de casi 7km, el plan era ir en R3, o lo que es lo mismo, ir entre el 80% y 85% de mis pulsaciones, la primera de las vueltas me salio a 5`01" de media por km, la cosa iba segun lo previsto y me encontraba bien de coco, cada 2 km habia habituallamientos con coca-cola,agua, aquarius y geles, creo que me parè en todos los avituallamientos a beber coca-cola y la botella de agua me la tiraba por la cebeza jaja, la verdad que el estomago se portò muy bien y no me diò ninguna guerra.

La segunda vuelta marchaba muy bien, eso si, las pulsaciones ya no pasaban del 75%, tenià un pequeño dolor en el cuadriceps de la pierna derecha que me impedìa ir mas rapido, el paso por el centro de Zarautz impresionante, de nuevo la piel de gallina, la verdad que con un publico asì hubiera corrido hasta una maraton jaja.

Tercera y ultima vuelta, ya no quedaba nada y ya me veìa finisher, se me hizo hasta corta la carrera a pie, cuando yo, era lo que mas pànico tenìa, me tomè un ultimo gel justo antes de empezar la 3º vuelta y a por todas, a disfrutar de "mi carrera", al llegar a la zona del campo de golf mi compañero Ekaitz me diò caza, imposible seguirle ya que mis gemelos no paraban de darme avisos "Sergio o vas mas despacio o ... " poco a poco le veìa irse, pero yo a lo mio, a terminar que era a lo que habìa venido. A falta de 2,5km para meta me cogiò tambien Asier y le propuse ir juntos hasta la meta, a lo que el aceptò, imagino que tambien iba algo tocado jaja, luego ya me dijo que para ir un poco mas rapido y sacarme 1 minuto que era mejor ir conmigo y terminar juntos nuestro primer intento en la distancia, a eso le llamo yo un buen compañero.

5h 29min 46sg, esa era el tiempo en el que entramos Asier y yo a meta juntos de la mano, como bueno compañeros, por fin estamos en meta, lo habiamos conseguido, ya eramos finisher en Zarautz, la carrera de las carreras, una sensacion increible y muchas emociones en tan solo unos segundos, imposible de describir aqui con palabras, hay que VIVIRLO.

Ekaitz entrò en meta 2 minutos antes que nosotros y Sergio y Mario, mis otros 2 compañeros(estos juegan en otro liga) lo hicieron en 4h39min y 4h50min respectivamente, quizas el año que viene me acerque mas a ellos jaja.



Ya solo quedaba Jon por llegar a meta, iba bastante retrasado respecto a nosotros y con cara de ir sufriendo, pero su cabeza no se rindiò y pudo la batalla contra su cuerpo, 6h3min y allì estabamos todos sus compañeros para recibirle como se merecìa, le cogimos y le manteamos unas cuantas veces, el ni se lo esperaba y la gente de alrededor flipaba con nosotros jaja, 2 dias mas tarde le operaban de la rodilla y ahì estaba el ,volando sobre nuestras cabezas, con 2 cojones.



Una experiencia para repetir, increible todo lo vivido y sentido ese dìa, con toda tu gente querida a tu lado animandote y dandote todas sus fuerzas, sin duda el año que viene repito, eso si, el año que viene tendrè que ir a sufrir y darlo todo.

8 comentarios:

Angel dijo...

Hey cuanto tiempo. Por lo que veo, no has perdido el tiempo. Vaya carreron, no?. Pero cuentanos mas, que nos has dejado en ascuas. Muy chulas las fotos.

Esperamos oir mas de ti, eh?.

Un abrazo y enhorabuena.

txergi dijo...

jaja, aver si me da tiempo ahora al mediodia de terminar la cronica,que empecè anoche y la dejè a medias, que desastre soy

zahori.13 dijo...

ENHORABUENA Sergio!!! Estás que te sales, más fuerte que el vinagre de cooperativa. FELICIDADES.

txergi dijo...

joder zahori, tu si que andas fuerte cabron, me dejas tu piernas para correr?? jaja

un abrazo

Anónimo dijo...

aqui jimmytraining desde el trabajo contestandote.
Perdon por las tardanzas. Pero entre los entrenos, el perro, el trabajo y la novia. No doy a basto..

Decirte q tu blog ya lo habia leido en mas de una ocasion. Sobre todo las cronicas del año pasado me ayudaron a mentalizarme en el debut en Bermeo.

Por cierto, Tu no haces algo mas esta temporada.?

Yo toy contento con este primer año. Aunq queda mucho por mejorar..
Esta segunda parte de la temporada preparare un 1/2 IM. Para cojer volumen de cara el año q viene.
Pero la mejora la esperamos de aqui a 5-6 años. Oseaque paciencia.. =)
Me he comprado una cabra, una RAZESA. No tan SALVAJE COMO TU CERVELO P2C. ( Era la que queria... ) Increible.! Y las ruedas mas de lo mismo. BRUTALES.
Ojala algun dia tenga la 8o8 alante y atras la 1o8o. Jeje.

Y poco mas te puedo contar.. Eso y q el año q viene nos vemos en zarautz si o si.
PD. Planteate vitoria 2o12 hombre.! Distancia C. Camp.del mundo.. Q mas se puede pedir.

Fernando Lázaro dijo...

Yo quiero una bici de "aprendiz"!! Me gusta tu blog, te pongo un enlace en el mío. saludos.

txergi dijo...

jimmytraining pues esta temporada diremos que la doy por finalizada,queria hacer algo mas en septiembre o cotubre, ya vermeos a ver que sale al final.

el que año que viene si no pasa nada raro estaremos en zarauz si, esta vez en lugar de como objetivo principal ,como prueba de anticipo al IRONMAN DE FRANKFURT jeje, que ganas tengo de que llegue la fecha

un fuerte abrazo

txergi dijo...

Fernando pues busca de segunda mano que no salen muy caras, asi consegui yo la mia, bueno el cuadro, el resto de cosas las fui adquiriendo poco a poco

un abrazo

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